Как стресс влияет на наш сон? Пять необычных симптомов, о которых вы не знаете
nv.uaСон играет решающую роль в том, насколько хорошо мы можем функционировать ежедневно и стресс является коварным фактором, который часто может отражаться на нашей жизни неожиданным образом.Многие не задумаются, какое влияние стресс оказывает на организм.
Американские исследования показывают, что регулярный спокойный сон является важным, но очень немногие люди могут позволить себе такую роскошь.