Как стресс и переживания физически меняют наш мозг
28 апреля 2021 г. После психологической травмы мы становимся другими людьми — это правда. Серьёзные потрясения и хронический стресс влияют на многие аспекты жизни: пропадает аппетит, нарушается сон, страдает психическое здоровье в целом.
Однако мало кто знает, что психологические воздействия могут травмировать мозг. В прямом смысле: они наносят серому веществу вполне отчётливые физические повреждения.