Как справиться с выгоранием на работе: шесть эффективных шагов
bloknot.ruПсихолог Елена Ковалева объяснила, чем выгорание отличается от депрессии, и как его определить Психолог, психотерапевт, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Елена Ковалева дала советы, как избежать выгорания на работе.
Она объяснила, как не спутать выгорание с депрессией, и перечислила шесть шагов, которые помогут вам восстановиться, сообщает издание «Доктор Питер».