Что такое самосаботаж и как с ним справиться
fokus-vnimaniya.comМногие люди сталкивались с такой ситуацией, когда они хотят достичь цели, двигаться к чему-то важному для себя, но все время отвлекаются на другие повседневные дела.
Они делают все, но не делают то, что приведёт их к цели, либо они не делают ничего вообще. Смотрят телевизор, развлекаются, строят лего или просто лежат, чувствуют сильную усталость, выгорание и причина этому – самосаботаж.