Как спастись от эмоционального выгорания: советы психолога
fedpress.ruМОСКВА, 3 июля, ФедералПресс. Клинический психолог Татьяна Додонова рассказала в СМИ о том, какие факторы приводят к эмоциональному выгоранию.
С этим состоянием на работе или в других сферах жизни сталкивается как минимум половина россиян, считают специалисты. В первом случае речь идет о биологическом аспекте, который часто связан с нарушением режимов сна и бодрствования.