Москва Украина здоровье общество Психология и отношения Москва Украина

Как сохранить психическое здоровье, читая новости про Украину: советы психологов
fedpress.rufedpress.ru:

МОСКВА, 1 марта, ФедералПресс. На фоне событий в Украине многие люди испытывают сильный стресс, ежедневно читая новостную сводку.

О том, как пережить непростой эмоциональной период и сохранить психическое здоровье, в своей колонке на сайте издания Sydney Morning Herald рассказал психолог Руперт Сондерс. В случае стресса и тревожности при просмотре новостей следует отключить уведомления на смартфоне и сделать перерыв в скроллинге лент соцсетей, уделив время повседневным заботам.

Читать на fedpress.ru Все новости от fedpress.ru
Как пожилым людям справиться со стрессом во время войны: советы психолога
Как успокоить ребенка в бомбоубежище: советы психолога
Для тех, кто в тылу: психолог дала совет, как поддерживать психическое здоровье
Как избежать эмоционального выгорания тем, кто уехал или остался в Украине: советы психолога

Как пожилым людям справиться со стрессом во время войны: советы психолога

Как успокоить ребенка в бомбоубежище: советы психолога
Для тех, кто в тылу: психолог дала совет, как поддерживать психическое здоровье
Как избежать эмоционального выгорания тем, кто уехал или остался в Украине: советы психолога
Советы психолога: кризис всегда в головах
Как поддержать подростка в кризисной ситуации: простые советы психолога
Премьер-министр Украины призвал Совет Европы исключить Россию из своих рядов
Вышел из комы и полез читать новости: Жириновский бурно отреагировал на спецоперацию на Украине
Как ужится с большим количеством людей в одном доме: советы психолога

Как сохранить себя в шторм – советы психолога

Как не сойти с ума, читая новости, рассказал психотерапевт из Карелии
Как выжить в период сильнейшего стресса: советы психологов
Молодой боец из Читы погиб на Украине
Война в Украине: важные советы, как помочь себе и близким справиться с паникой и страхом
Стал иррациональным: разведка США пытается выяснить степень психического здоровья Путина
Как не поддаваться панике: советы психолога
Дрозденко возложил ответственность за силовой сценарий на Украине на Совет Европы
Сайт URA.RU атакуют хакеры. Где читать новости агентства

Эрдоган: Запад помогает Украине только советами

Как помочь пожилым родителям справиться с паникой: семь советов психолога
ГСЧС Украины дала советы, как дома подготовиться к возможным чрезвычайным ситуациям
Сохранить «низкий профиль» в конфликте России и Украины: Израиль за неделю
Война идет восьмой год: советы психолога, как не паниковать и держать себя в руках
Джонсон и глава ЕК призвали «сохранять бдительность в ближайшие часы» в контексте Украины
Госпогранслужба не выдавала Alina Pash справку о въезде в Крым через Украину: Наблюдательный совет Суспільного рассмотрит вопрос на совещании
Как сохранить печень здоровой: список полезных продуктов на каждый день
101-летний мужчина назвал любимую спортивную игру причиной долголетия

США создавали на Украине биологическое оружие? Итоги очередного дня противостояния

Сегодня Башкирию ждут ночные морозы до -25 и лишь небольшой снег
Как правильно вести себя в укрытиях: что нельзя делать
На улицах Тюмени вновь возникли большие белые горы снега
Пентагон против передачи польских МиГ-29 Украине
Литературная гостиная. Сергей Николаев: «Славим имя Бога, память в нас жива»
Зеленский: Наши народ и армия сделали все, чтобы стать членом ЕС. Это финальный экзамен для Европы
Примитивный расизм: в США осудили разрешение травить россиян в Facebook
В Петербурге облачно с прояснениями и плюс три
ВОЗ рекомендовала Украине избавиться от особо опасных патогенов в лабораториях, пишут СМИ

Ряд банков решили ухудшить условия для снятия наличной валюты

Мойес: «Вест Хэм» встретился с хорошей европейской командой
«Урал» объявил о том, что два грузинских легионера приостановили свои контракты с клубом
Western Union с 24 марта остановит проведение переводов в России и Белоруссии
11 марта в Свердловской области ожидаются следующие события
Хабаровские конькобежцы взяли полный комплект медалей на чемпионате России
Украинские миротворцы ООН вернутся домой, чтобы защищать Украину
Американский актер Джасси Смоллетт получил 150 дней тюрьмы
В МИД РФ допустили «худшие сценарии» в вопросе западных санкций
В США назвали расизмом разрешение травить военных РФ в Facebook

ВОЗ знала о смертоносных патогенах в биолабораториях на Украине

Шестёркин пропустил три шайбы меньше, чем за три минуты в матче с «Сент-Луисом»
Лопетеги прокомментировал победу «Севильи» над «Вест Хэмом» в Лиге Европы
СМИ: Facebook и Instagram одобрят призывы к насилию в отношении россиян
Военная спецоперация на Украине: главное о событиях в России и мире на утро 11 марта
Беларусь разрешила перевозить российские ракеты по своей железной дороге – Центр при СНБО
Под Новосибирском нашли мёртвым болельщика хоккейного клуба
Кто из россиян получит по 12 000 рублей с мая 2022 года
При пожаре в квартире на Беговой улице погиб один человек
Больше новостей
О нас

Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

Рубрики
Инфо
Рекламодателям

©2024. Все права защищены.

DMCA