Украина общество Здоровье и красота Психология и отношения Украина

Как выжить в период сильнейшего стресса: советы психологов

Еще недавно мир, столкнувшийся с пандемией, пережил затяжной стресс. Сейчас, кажется, наступили еще более непростые времена – многие переживают из-за санкций, курса валют, военного конфликта на Украине.

Люди зачастую чувствуют себя потерянными и испытывают колоссальный стресс. Как выжить в период, когда давление на психику с каждым днем только возрастает?

DMCA