Украина продукты происшествия люди промышленность общество питание Украина

Как рассчитать свою ежедневную норму соли - простой тест

Чрезмерное количество соли в рационе повышает вероятность развития гипертонии и инсульта. Большая часть людей сегодня употребляет соли почти в два раза больше, чем рекомендует Всемирная организация здравоохранения.

Такой избыток незаметно, но уверенно повышает вероятность развития гипертонии и инсульта. В интервью РБК-Украина диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Безуглая рассказала, как понять, превышаете ли вы свою норму соли, и назвала простой "тест" для проверки вкусовых рецепторов.

DMCA