Как превратить уборку в полноценную тренировку: полезные советы
24tv.uaУборка может не только подарить чистоту и порядок твоему дому. Ты еще можешь сжечь достаточно калорий. Мы же расскажем, что для этого нужно и как это работает.
Гарантируем, что ты по-новому взглянешь на привычную уборку. Примечательно Как укрепить тело и ускорить метаболизм: крутая тренировка с гантелями на 500 повторений Конечно же, ты знаешь, что каждое наше действие, включая дыхание, сжигает определенное количество калорий.