продукты связь здоровье

Как правильно заваривать чай объяснили в Китае

Прежде всего, отмечают специалисты, необходимо разбираться в сортах чая. Заваривать напиток рекомендуется не дольше одной минуты, особенно если речь идет о пакетированном продукте.

Правильно приготовленный чай поможет очистить кишечник, улучшит здоровье сердца и печени, а также избавит от бессонницы. Лучше всего отдавать предпочтение свежему чаю, который требует заварки в чайнике, поскольку в пакетированном чае чаще содержится сырье низкого качества.

DMCA