Как правильно готовить орехи
tvc.ruСекрет раскрыла диетолог Россиянам посоветовали замачивать орехи на ночь. Как выяснилось, даже после этого их лучше хорошо промыть перед употреблением.В чем опасность орехов, рассказала изданию НСН кандидат медицинских наук Маргарита Королева.
По ее словам, необходимо знать не только о пользе орехов, но и том, как их правильно готовить.«Важно не только иметь эти продукты в своем рационе, важно уметь правильно их готовить.