люди роды

Как побороть неуверенность в себе?

Неуверенность в себе, излишняя застенчивость, как правило, уходят корнями в детство. Огромное влияние на самоощущение ребенка оказывают родители.Они становятся своего рода зеркалом, которое хвалит, отражая красивую картинку, и критикует, выявляя изъяны.1.

Поменьше думайте о том, какое впечатление вы производите на окружающих.Человек, чрезмерно беспокоящийся о мнении посторонних людей, не может вести себя естественно.

DMCA