Как не уснуть за рулем: советы водителям для борьбы с усталостью
profile.ruПри длительном нахождении за рулем неизбежно наступает момент, когда начинает клонить в сон. В то время как одни водители могут оставаться бодрыми достаточно долго, другие начинают "клевать" носом гораздо быстрее.
Почему так происходит и что можно сделать? Что увеличивает риск засыпания за рулем? Вероятность того, что человек уснет за рулем, особенно велика у тех, кто не высыпается, страдает бессонницей, много работает или учится по ночам, мало отдыхает.