Андрей Тяжельников Москва общество бег Андрей Тяжельников Москва

Как не поскользнуться в гололёд – пять советов врача, которые могут уберечь от падения

Во-первых, стоит отказаться от каблуков и отдать предпочтение обуви на плоской рифлёной подошве. Во-вторых, старайтесь ходить, не отрывая пяток, как на лыжах, ни в коем случае не бегая.

Такими советами со ссылкой на главного специалиста по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрея Тяжельникова делится РИА Новости.

DMCA