Как избежать травм и не поскользнуться в гололед
gubdaily.ruЗимой надо опасаться гололеда и носить правильную обувь. От каблуков лучше отказаться, а по улице ходить, не отрывая пяток, как на лыжах, посоветовал главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
Он также рекомендовал не держать руки в карманах и быть трезвым. Он подчеркнул что ни в коем случае нельзя бегать, даже если человек опаздывает на автобус.