Белоруссия Беларусь кулинария животный мир Белоруссия

Как не переесть в новогоднюю ночь, даже если очень хочется?

«Чемпионат».Не давать себе установку «не переесть»А для этого:не готовить или не покупать на праздничный стол больше 1-2 салатов, заправленных майонезом;не готовить гарнир из углеводов — например, картошку, рис — и не готовить блюда, фаршированные ими;не делать бутерброды, максимум — канапе;не покупать торты, пирожные и конфеты к чаю — чаще всего до чая дело не доходит.Заранее позаботиться о праздничном менюГотовьте в основном салаты, заправленные растительным маслом или салатной заправкой (лимонным соком, виноградным уксусом, горчицей и т.

DMCA