Как делать не надо: названы бесполезные способы похудения
МОСКВА, 14 июля, ФедералПресс. Строгие диеты и голодания не позволят человеку приобрести хорошую фигуру в долгосрочной перспективе. «Сброшенный вес» может вскоре вернуться.
Об этом заявила американский диетолог и терапевт Адриенна Юдим. По ее словам, современные люди часто не могут достичь желаемого результата в погоне за несуществующими идеалами.