Как бороться с паническими атаками? Советы от непосредственно участника
skuke.netПочему же она возникает? В моём случае к некоторым вышеперечисленным факторам добавилось исключение из института, что и послужило катализатором для возникновения ПА.Первый приступ я поймал в маршрутке, чем заработал себе фобию к общественному транспорту на несколько лет.Ощущения, скажу я вам, незабываемые.Первым делом, как это ни странно, отправляйтесь к врачу.
Лишь после того, как вы сделаете ЭКГ, флюорографию и прочие назначенные вашим терапевтом анализы, затем увидите его скептическую улыбку и совет побольше отдыхать и пропить магний, можно начинать долгий и тернистый, но небезуспешный путь к избавлению от ПА.