депрессия бессонница

К какому врачу обращаться, если жить не хочется?

бессонницей, которая выбивает нас из привычного темпа жизни. Если вы не выспались и пришли на работу, то весь день все будет валиться из рук.Если ваша работа не требует большого напряжения, плохой день можно как-то перенести, а выспаться на следующую ночь.

Хуже, если бессонница становится хронической.Но что-то же запускает этот процесс? В моем случае это был хронический стресс. Я по жизни, к сожалению, сова, и стоять в 8 утра на кафедре, вещая перед сонными студентами бодрым утренним голосом, было тем еще испытанием.

DMCA