Избавиться от тяжести в желудке без лекарств помогут простые советы
Тяжесть в желудке – очень неприятное ощущение, которое временами испытывает каждый человек. У нее может быть множество причин: от серьезных нарушений в организме, до обычного переедания.
Чаще всего тяжесть возникает при неправильном, несбалансированном питании. Однако есть три эффективных способа предотвратить это ощущение и избавиться от него.