Иммунолог раскрыла способ определить нехватку витаминов
profile.ruПроблема гиповитаминоза обычно возникает в холодное время года, когда наблюдаются перепады атмосферного давления, температуры воздуха и преобладание темного времени суток.
Врач-иммунолог Анна Шуляева рассказала, как можно определить нехватку витаминов. По ее словам, в первую очередь на гиповитаминоз укажет внешний вид человека. «Если у него бледная кожа, которая к тому же склонна к различным высыпаниям, отличается сухостью, стоит насторожиться», – пояснила она в интервью «Аргументам и фактам» Кроме того, следует обратить внимание на ломкость и сухость волос и на состояние ногтей.