люди общество стресс бессонница

Иммунолог раскрыла опасность "безобидного" образа жизни

В современном мире люди большую часть времени проводят на работе либо в мыслях о делах. Это нормальная часть жизни, которую многие удачно вписывают в свой график.

Зачастую многие испытывают такие незаметные симптомы как головная боль, нарушения аппетита и сна. Именно они являются сигналами организма о том, что существующий ритм жизни несет в себе смертельную опасность. «Переутомление может быть как физическим, так и умственным.

DMCA