И самочувствие улучшите, и голодными не останетесь: главные правила здорового питания летом
ukrainianwall.comНесмотря на снижение аппетита летом, организм должен получать все необходимые полезные вещества Во время летней жары особенно важно придерживаться определенных правил здорового питания, чтобы предотвратить проблемы с желудочно-кишечным трактом или улучшить самочувствие, если такие проблемы все же возникли.
Об этом говорится в статье "Громадське". Лето - отличное время, чтобы обогатить свой организм витаминами, минералами и антиоксидантами, которые содержатся в свежей клубнике, черешне, малине, персиках, огурцах и помидорах.