Худеете или поправляетесь? Как стресс влияет на наш вес
nv.uaПод влиянием стресса люди могут как набирать лишний вес, так и стремительно терять килограммыЕсли за время пандемии вы столкнулись с тем, что помимо своей воли худеете или набираете вес, вы не одиноки.
По данным опроса, проведенного Американской психологической ассоциацией, 61% взрослого населения США сообщает о нежелательном изменении веса за этот период.Согласно результатам, опубликованным в марте 2021 года, 42% опрошенных поправились, не желая того, в среднем на 13 кг, причем около 10% набрали более 22 кг.