Холодный сезон уже наступил – укрепляйте свое здоровье!
rusverlag.deПо мере того как столбики термометров скатываются вниз, хочется окружить себя теплом и спокойно прозимовать до наступления весны.
Правда, в это время мы меньше двигаемся, меньше получаем солнечного света, меньше бываем на свежем воздухе. По мере ослабления нашей иммунной системы начинают прилипать различные вирусы, а также чаще болят проблемные участки организма.