Гормон стресса и бодрости: как правильно сдавать анализ на кортизол
skuke.netКортизол — это гормон, который выделяется в основном во время стресса. Кортизол выполняет множество важных функций в организме.Правильный баланс кортизола необходим для здоровья человека, и у вас могут возникнуть проблемы, если кортизола вырабатывается слишком много или слишком мало. Что такое кортизол? Кортизол — это стероидный гормон, который вырабатывается надпочечниками, расположенными над каждой почкой.Попадая в кровь, кортизол воздействует на различные части тела и помогает: организму реагировать на стресс или опасность повысить метаболизм глюкозы в организме контролировать кровяное давление уменьшить воспаление Кортизол также необходим для реакции «бей или беги», которая является здоровой и естественной реакцией на предполагаемые