Главную ошибку, которая мешает похудению, назвал шеф-повар
cursorinfo.co.ilШеф-повар рассказал, какое питание способствует похудению, если человек занимается спортом. Известный шеф-повар Рокко ДиСпирито рассказал о распространенных заблуждениях в отношении здорового питания и выделил ключевую ошибку, которая может мешать похудению.
Об этом сообщает телеканал Fox News. По его словам, универсального подхода не существует, поэтому в первую очередь важно определить индивидуальную причину проблемы — будь то нарушение баланса состава тела, недостаток физической активности или в целом несбалансированный рацион.
