Геронтолог перечислил россиянам доступные всем способы продления жизни
lenta.ruГеронтолог Алексей Москалев, руководящий специализированной лабораторией в Институте биологии Коми научного центра Уральского отделения РАН, перечислил россиянам способы продления жизни, которые доступны всем.
Об этом пишет «Российская газета».Специалист полагает, что долголетие напрямую связано с правильным питанием. Москалев рекомендует не есть вечером, избегать перекусов, отказаться от жареной, переработанной и долго хранившейся еды.