Гастроэнтеролог Шота Каландия назвал способы избежать переедания на Новый год
runews24.ruНа новогодний стол следует приготовить более легкие и полезные варианты привычных блюд.Врач-гастроэнтеролог Шота Каландия рассказал «Известиям», как сохранить хорошее самочувствие, не переесть и не перепить в период новогодних праздников.По сообщению специалиста, основной причиной переедания является слишком быстрый прием пищи.
Отвлекаясь на гаджеты, человек принимает пищи больше, чем необходимо.На новогодний стол медик рекомендуется приготовить более легкие и полезные варианты привычных блюд.