Гастроэнтеролог объяснил, сколько надо пить воды, чтобы не болеть
rg.ruВрач-гастроэнтеролог Игорь Городокин считает, что для поддержания жизненно важных процессов в организме каждый день следует выпивать полтора-два литра воды."Нормальный уровень воды поддерживать обязательно.
Все химические и биохимические реакции - расщепление питательных элементов и их усвоение - происходят в жидкой форме", - объяснил гастроэнтеролог.Также специалист в беседе с врачом и телеведущей Еленой Малышевой ответил на вопрос, вредно ли есть всухомятку."Вредно - это громко сказано.