Медики назвали доступный всем способ продлить жизнь
Привычка много двигаться в течение для укрепляет здоровье и добавляет годы жизни. Движение является важной частью жизни и одним из главных условий долголетия, уверяют врачи и ученые.
Тренер по оздоровительному фитнесу, Алиса Пивоварчик, подчеркивает, что недостаток физической активности является глобальной проблемой.