Это вам не поможет: в чем опасность монодиет и почему они не работают
ukrainianwall.comМонодиета - это диета, при которой в течение определенного периода времени употребляется только один вид пищи или напитка. Хотя некоторые люди могут заметить временное снижение веса или ощущение легкости после такой диеты, монодиеты не являются здоровым и эффективным способом похудеть или поддерживать здоровый образ жизни.
Подробнее о том, в чем опасность монодиет и почему они не работают, читайте в нашем материале. Вот несколько причин, почему монодиеты не работают и могут быть опасными: Недостаток питательных веществ.