Это самые нездоровые способы сбросить вес
germania.oneВсем известно, что для того, чтобы похудеть, необходимо расходовать больше калорий, чем потреблять. Однако некоторые типы диет контрпродуктивны и приносят больше вреда, чем пользы.В наше время существует множество методов похудения.
Но не каждый из них подходит для конкретного человека – и далеко и не каждый полезен для здоровья. К примеру, в некоторых диетах предусматривается настолько резкое снижение потребляемых калорий, что соблюдая их, вы неизбежно почувствуете слабость, усталость и упадок