Есть бургер после спортзала — плохая идея: врачи объяснили, почему
dsnews.uaСпециалисты подробно описали, почему вы не можете похудеть или плохо себя чувствуете даже если каждую неделю бегаете 10 или даже 20 километров, ходите в спортзал и делаете зарядку, передает "ДС" со ссылкой на CNN.
Вы каждый день ходите в зал, бегаете по утрам или по вечерам, делаете зарядку, но при этом ужинаете фаст-фудом. Или вы следите за рационом с понедельника по пятницу, а на выходных позволяете себе оторваться и переедаете.