Если хотите дожить до 100 лет, не употребляйте эти продукты — диетолог
cursorinfo.co.ilНазваны продукты, которых стоит избегать, чтобы сохранить здоровье и продлить жизнь. То, что мы едим, напрямую влияет не только на физическое здоровье, но и на когнитивные функции, сопротивляемость хроническим заболеваниям и общее долголетие.
Однако некоторые продукты могут ускорять старение и повышать риск болезней. Портал She Finds спросил у диетолога и эксперта Тристы Бест, какие продукты лучше исключить из рациона, если вы хотите прожить долгую жизнь.
