Если болит спина: чемпионка показала самое доступное упражнение
24tv.uaИсточник: инстаграм Евгении Самойловой Как правильно выполнять это упражнение, и кому оно противопоказано, рассказала спортсмен, вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова.
Полезно 5 минут в день: как привести в порядок спину – упражнение от реабилитолога Наш позвоночник постоянно находится под давлением.