Названы три лучших продукта, которые помогут охладиться в жару
рассказала доктор и health-эксперт Ульяна Вернер.ЯгодыПомогут выдержать жаркие дни: топ-3 продукта для сохранения бодрости летомЯгоды богаты антиоксидантами, такими как витамин С и полифенолы.
Эти вещества защищают клетки от повреждений свободными радикалами, которые образовываются под влиянием солнечных лучей и других внешних факторов.