Ешь и худей: от каких заболеваний может защитить картофель
5-tv.ruНачиная следить за своей фигурой, люди очень часто отказываются от такого продукта как картофель. Его считают вредным и тяжелым овощем, который точно не сможет помочь человеку в желаемых форм.
Однако правдивы ли данные утверждения? Нутрициолог-диетолог Ирина Кононенко считает, что корнеплод незаслуженно считают вредным.