здоровье общество депрессия самит

Энергия на нуле: это нервное истощение или просто усталость?

Вы просыпаетесь по утрам уже уставшим? Живете с этим чувством, которое лишь усиливается в течение недели, постоянно зевая и попадая в нелепые ситуации?

И вот вы уже настолько вымотаны, что физически ощущаете, как болит все ваше тело? Возможно, вы не просто устали, а по-настоящему истощены.

DMCA