Эндокринолог раскрыл полезные свойства кукурузы
ren.tvЭндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова заявила, что употребление в пищу кукурузы полезно для иммунитета и кожи. Кроме того, при помощи кукурузы можно даже похудеть, пишет РИА Новости.
По словам врача, в день можно съедать до двух початков кукурузы, что примерно составляет 200 граммов. Переедать не следует, ведь от большого количества кукурузы могут произойти вздутие живота и нарушения в работе кишечника.