Эксперты рассказали о целебных свойствах воды с лимоном
ufacitynews.ruВода с лимоном особенно популярна в жаркие дни. Диетологи рассказали о целебных свойствах простого напитка. Уменьшает вздутие живота «Лимонная вода уменьшает вздутие живота, потому что она действует как мочегонное средство, которое действительно помогает при задержке жидкости», – говорит Джоди Грибель, MS, RDN, консультант по питанию Citrition.
Укрепляет иммунитет «Один лимон обеспечивает около 20 миллиграммов витамина С, что составляет около 20% от рекомендуемой суточной нормы.