Эксперты рассказали, кому нужно есть шоколад
profile.ruНатуральный шоколад, в котором нет пальмового масла или химических добавок, является очень полезным для здоровья. Об этом РИА Новости рассказали эксперты.
По их словам, в этом продукте много сахара, поэтому им не стоит злоупотреблять, но и исключать его из рациона не нужно. Безопасная доза 20-30 граммов в день. «Для многих этот продукт едва ли не обязателен.