Эксперты перечислили лучшие продукты для снятия весеннего стресса
gazeta.a42.ruЭксперты отмечают, что во время сезонной депрессии часто наблюдается низкий уровень энергии. Причиной состояния может быть дисбаланс химических веществ в организме, который влияет на настроение и недостаток витамина D.
Специалисты советуют внимательнее относиться к своему питанию в начале весны и включить в рацион продукты для снятия стресса.