Эксперты назвали ягоду, замедляющую старение
profile.ruВсем известно, что фрукты и овощи чрезвычайно полезны для здоровья. Некоторые из них считаются настоящими суперпродуктами из-за многочисленных преимуществ для здоровья.
Теперь исследователи обнаружили, что обычная черника помогает замедлить старение и продлить жизнь. Как сообщает Express, эти ягоды содержат большое количество флавоноидов, которые борются с повреждениями ДНК и замедляют возрастные изменения в клетках мозга.