Эксперты назвали три главные ошибки во время завтрака
charter97.orgСьюзи Баррелл.Неправильный и несвоевременный завтрак может испортить весь день. Кроме того, неправильные утренние привычки могут стать причиной стремительного набора веса и ухудшения самочувствия.В интервью изданию Daily Mail (перевод — cursorinfo.co.il) специалист призвала не совершать следующих ошибок.Поздний завтрак.
По словам Баррелл, для поддержания стройной фигуры полезнее завтракать рано – это лучше, если иметь в виду активность метаболизма.