Эксперты назвали напитки, которые помогут быстро уснуть
planetanovosti.comНе можете уснуть ночью? Не стоит сразу принимать снотворное или мелатонин. Есть травяные чаи и другие напитки, которые помогут хорошо выспаться, а утром быть бодрым и полным сил.Об этом сообщают .Теплое молоко помогает уснуть не только детям.
Взрослые тоже могут его пить. Ученые точно не знают, как объяснить феномен этого напитка. Но совет полезный, рабочий.Не все люди могут пить его.