Как улучшить свою память: эксперты назвали простые действия
planetanovosti.comОказывается, чтобы натренировать свою память, не нужно заучивать длинные стихотворенья наизусть. Есть простые и эффективный способы, которые доступны каждому человеку.Об этом сообщает Итак, тренировать мозг можно при помощи 5 простых действий.
Их кстати, можно выполнять взрослым и детям. Главный секрет успеха заключается в регулярности повторений упражнений. Ряд методов, научно доказанных учеными из разных стран, помогают улучшить память и обострить умственные способности.