Эксперты назвали 7 причин, по которым следует начать заниматься бегом

Эксперты советуют уделять время спорту и назвали 7 причин, по которым следует начать заниматься бегом. Он полезен для здоровья, но нужно правильно подходить к этой дисциплине, чтобы не навредить себе.

Бег, отмечают специалисты, полезен не только для физиологии человека, но и способен психологически воздействовать на спортсмена.

DMCA