Эксперт рассказал, сколько надо пить воды, чтобы не болеть
gubdaily.ruЧтобы поддерживать жизненно важные процессы в организме, каждый день следует выпивать полтора-два литра воды. Об этом заявил врач-гастроэнтеролог Игорь Городокин в беседе с телеведущей Еленой Малышевой.
Специалист также рассказал, насколько вредно есть всухомятку. Он посоветовал есть больше супов и в принципе не лишать организм жидкости.