Эксперт рассказал о пользе смеха для здоровья
ufacitynews.ruСмех положительно влияет на физическое и психическое здоровье. Об это сообщил профессор биологии Международного университета Бремена Александр Лерхль в интервью Deutsche Presse-Agentur.
По его словам, смех помогает избавиться от негативных мыслей и укрепить социальные связи. С точки зрения физиологии во время смеха организм лучше снабжается кислородом из-за более учащенного и глубокого дыхания.